Wii Fit買いました。早速、使ってみるとあらびっくり、BMIが標準よりかなり下。やったぁ~と喜ぶ奥さん。よく見ると体重が「ありえない」数字。
ホットカーペットの上じゃ、いけないんだって。計りなおして納得(^^;
Caplio GX100
まぁ、そんなこんなでいくつかの運動やゲームをしてみたのですが、本格的なフィットネスというわけにはいかないのでしょうが、毎日ちょっとずつでもやればそれなりの効果はあるんじゃないかなという出来でした。
何よりも毎日やれば毎日体重を計ることになりますので、これが一番効果あるかも。目標設定も出来るし自動でグラフも書いてくれるので健康管理器具としては優秀だと思います。
でも、一番効果ありそうな「ジョギング」は、我が築40年の家の床には少し厳しいようです(笑)